こんにちは。週末フリーランスデザイナーのことぶきGraphicsです。
週末フリーランスになる前に完全フリーランスの時期が2週間ほどあり、その際に家族以外と話すことがなかったので自分が口にする言葉について考えた時期がありました。言霊という言葉があるように、自分自身も自分が放つ言葉に影響されています。
言葉の持つパワー
妊娠中に胎教でおなかの赤ちゃんに良い音楽を聞かせたり、話しかけたりしていました。私はたくさんの言葉を掛けました。生まれてきてからも、毎日いい言葉をたくさんかけてきました。声色は少し高めで優しくゆっくりと話すと伝わりやすいそうです。たくさん良い言葉をかけたおかげか？いい子に育ちました！
脳の一貫性の特性
脳には自分が言ったことを正当化・実現化させたい一貫性の特性があります。マイナスなことばかり口にしていると、よくないことばかり起こる＝目につきやすくなってしまいます。逆にポジティブなことばかりを口にしていると、本当にラッキーなことばかり起きる＝目につきやすくなります。
自己暗示
朝鏡を見て「笑顔を作りましょう」とか「かわいいと自分に言いましょう」とか聞いたことがあるかもしれません。自己暗示の一種です。自分の言葉を一番近くで聞いているのは自分の耳なのです。「自分はできる」「自分は成功する」そんな言葉を毎朝毎晩口にしていたら、本当にそうなると思いませんか？
絶対禁句①忙しい
私の絶対禁句ワード1つめは「忙しい」です。忙しいことは嬉しいことで有り難いことです。しかし自分だけが「忙しい」状況だとイライラするし、ダラダラしている人を見ると腹が立ちます。「忙しい」という概念をなくしてしまいましょう！（私は転職して私だけが「忙しい」環境から抜け出せました）
絶対禁句②時間がない
私の絶対禁句ワード2つめは、「時間がない」です。時間は1日24時間。世界で共通で公平に流れています。「時間がない」は正確には間違っている言葉なんですね。「時間がない」＝「他に優先させることがある」的なニュアンスでしょうか。フリーランスはタスク管理・時間管理が肝となっているので「時間がない」は絶対禁句にしたいです。
絶対禁句③でも
絶対禁句の3つめは「でも」です。「でも」という言葉は否定語なので、相手の発言を否定することになります。「でも」を使わず「そうですね。」と一旦受け入れるようにすると、相手を否定せずに会話を続けられます。
絶対禁句④だって
絶対禁句の4つめは「だって」です。ビジネスシーンにおいて「だって」を使うことは少ないと思いますが、気を許した同僚とか上司につい使ってしまうことがないように気を付けたいです。
絶対禁句⑤どうせ
絶対禁句の5つめは「どうせ」です。これは私自身がいつも思っていたことで、「どうせ未経験だし」「どうせ私なんか」と心の中でよく使っていた言葉でした。「でも」「だって」「どうせ」はDから始まる言葉なのでD語と言うようです。
まとめ
自分の言葉を一番近くで聞いているのは自分自身です。おなかの赤ちゃんに聞かせたように、良い言葉・良い音楽を自分に聞かせたいですね。特にフリーランスだと人と話す機会が激減します。そんな少ない言葉を自分でコントロールしましょう。デザイナーなので「言葉をデザイン」しましょう！
